DISC alapú önismereti utazás
A program különféle önismereti témák moduláris láncolata, amelyeken végig haladva, egy izgalmas belső utazás élményét élheted meg. A DISC viselkedés-tipológia alapjai mentén bontjuk ki az élet különböző területeit. Ez az utazás nem mindig kellemes, de mindig hasznos. A kiteljesedés mindig a régi világunk szétfeszítésével kezdődik, de új rendszer áll össze, ami újfajta megértést tesz lehetővé.
Mivel a program moduláris szerkezetű, ezért lehetőséged van eldönteni, hogy melyik témára jelentkezel be. Saját bölcsességed szerinti utat járhatsz be. Minden téma egy külön online találkozó, mindegyikre külön kell jelentkezned. Az első két találkozót előfeltétele a többinek, mert ezeken fektetjük le azokat az önismereti alapokat – DISC rendszer és saját profilod megismerése – amely után bármelyik tetszőleges modul érthető lesz a számodra.
Az első találkozó ingyenes, amelyiken megismerkedünk az alapokkal, illetve röviden taglaljuk azokat a témákat, amelyeket később érinteni fogunk. Ezen az első kockázatmentes találkozón már sokat tanulhatsz önmagadról, nem fogod elpazarolt időnek tartani.
Tormássy Krisztina – pszichológus,
szervezeti tanácsadó
Orosz Viktor – tréner, szervezetfejlesztő
Modulok
Kattintásra láthatóvá válnak a modulok részletei
ÖNISMERETI ALAPOK 1. – Ingyenes. 6 fős létszámtól indul, kérjük jelentkezz az alábbi felületen, kollégánk felveszi veled a kapcsolatot!
- Bevezetés: miért vagyunk itt, mi hozott ide, mi a célom, reményem a programmal?
- Életvezetéssel kapcsolatos hitek: én irányítom a sorsomat; szüleimtől, az őseimtől örököltem; a környezeti hatások alakítják az életemet; az embert a sors irányítja; a szerencse fia vagyok vagy egy láthatatlan segítő vigyáz rám
- Aktív, passzív, feladatorientált, kapcsolatorientált kereszt
- Faktorjellemzők röviden: az emberi psziché négyes fogata, jellemzők és tulajdonságok szintjén
- Hasznos analógiák (zöldséges, elemek, hőmérséklet, évszakok, korosztály, ízek, kaszt)
- Subpersonality – személyek a személyiségben, belső családunk tagjai
BELSŐ DINAMIKÁK – feszültségek, komplementerek, szinergiák, harmóniák
A bennünk lakó szubperszónák – preferenciák, szokások, viselkedésminták – egymást erősíthetik, tompíthatják, kiegészíthetik. Ez befolyással van a mindennapokban megélt belső feszültségünk mértékére és arra, hogyan gazdálkodunk az energiáinkkal.
- A profilban látható egymásra hatások általánosságban és a saját mintán.
- Viszony önmagammal – mennyire egyszerű harmóniában lennem magammal?
- Céljaim és azok megvalósítása – hogyan állok a saját utamba?
- Módszerek és stratégiák a feszültségek feloldására.
KÜLSŐ DINAMIKÁK – Milyen a kisugárzásom? Mit közvetítek magamról?
- Milyennek látnak mások? Merre mozdulok nyomás és erős stressz alatt?
- Inspiráló és demotiváló hatásom
- Lehetséges konfliktusaim
- Mennyire rugalmas, ahogy viselkedek?
- Hogyan alakítsam a viselkedésem, hogyan érjek el többet társas helyzetekben?
PÁRKAPCSOLATI KISKALAÚZ – Anima és Animusz (belső nemiségünk)
- Külső és belső nemiség együttállása, dinamikái.
- Párkapcsolati kiskalauz – milyen párt válasszak, vagy mit tegyek, ha már van?
CSALÁD – mintázatok DISC szemmel
- Minták amit kaptam, és amiket tovább adok,
- Konfliktus lehetőségek a családon belül,
- Családon belüli erőviszonyok, alá-főlérendeltség
- Szülők megértése,
- Családi értékek és szerepek
EXTRAVERZIÓ ÉS INTROVERZIÓ más szemmel
Sokan úgy véljük, hogy ez a téma már nyitott könyv mindenki számára, hadd mutassuk meg, hogy milyen típusai vannak az extraverzóinak és az introverziónak
ÖNISMERETI ALAPOK 2. – A további modulok alapja, ezért azok előfeltétele. Itt mélyedünk el a személyes DISC profilok megértésében.
- Kérdőív kitöltése – Thomas DISC kérdőív használata
- Négyes személyiség elméletek – tudományos alapok nagy elődök
- DISC térkép, színek, vonalak, területek – utazás a saját térképemen, térkép a jelenlegi életemhez
- Dualitás és quaternitás a személyiség vizsgálatában (Ellentétpárok, négyességek, filozófiai kiegészítés)
- Alsó faktorok bemutatása
- Selfhistory – énem változása az életem folyamán
ASSZERTIVITÁS – az önérvényesítés dinamikai megközelítése
A személyiségem asszertív, agresszív, szubmisszív, manipulatív részei. Hogyan hozom őket egyensúlyba?
FEGYELEM, FIGYELEM, ALAPOSSÁG, KREATIVITÁS, MŰVÉSZIESSÉG
(Ön)Motiváció
- Belső és külső motiváció
- Motiváció szóval és viselkedéssel
- Honnan nyerek energiát, mi az, ami tölt?
- Honnan nyernek energiát a más típusba tartozók?
- Hogyan érdemes a különböző típusú embereket motiválni, befolyásolni
Vezetői stílus
- Természetes vezetési stílusom
- Amire építeni tudok és amiben támogatásra szorulok
- Hogyan nyerjem meg mások támogatását?
- Veszélyek és kerülendő viselkedések
Delegálás – bizalom és kontroll
- Bizalom vs. kontroll és ezek arányai a vezetésben
- Kinek tudok könnyen delegálni? Miért? Hogyan?
- Mi akadályozza meg, hogy sikeresen delegáljak?
- Maximalizmus, perfekcionizmus és társai
Árak
Az első alkalom ingyenes – gyere, próbáld ki!
A második alkalom hivalatos Thomas DISC teszttel 20.000 Ft
(Ha van korábbról hivatalos profil diagrammod, 10.000 Ft a tanfolyam díja, mint a többi modulnál.)
Minden más modul 10.000 Ft
Csomag ár: 1+5 modulra való jelentkezés esetén (Önismereti alapok 1,2 + bármely másik négy) 50.000 Ft.
Időpontok
Következő ingyenes alkalom:
Szeptember 15. és 22. 18:00-19:30
A további modulokra az ingyenes alkalmon részt vettekkel egyeztetünk időpontot.